Arroz Couve Roxa e Ovos de Codorniz
		
			
				
					
						
							 
						
					
					
						
							
								
						
					
					
				
			
		
		
			
				
					
													
									
										
																							
													 
												
																					
										
											
												
										   
									
								
														
									
										
																							
													 
												
																					
										
											
												
										   
									
								
														
									
										
																							
													 
												
																					
										
											
												
										   
									
								
														
									
										
																							
													 
												
																					
										
											
												
										   
									
								
											
					
				
			
		
		
			
				
					
											
				
			
		
	
	 
						Arroz Couve Roxa e Ovos de Codorniz
para 4
- ½ couve roxa pequena
- 2 dentes de alho
- azeite
- 300 g de arroz Ronaldo
- 1 l de caldo vegetal
- 4 ovos de codorniz
- sal e pimenta
- ervas aromáticas frescas
corte a couve em juliana. Refogue os dentes de alho picados num pouco de azeite, junte a couve e deixe cozinhar cerca de 5 minutos. Deite o arroz e vá acrescentando o caldo conforme for absorvido pelo arroz. Entretanto coloque ao lume uma frigideira antiaderente com um fio de azeite. Estrele os ovos, um de cada vez e tempere-os com sal e pimenta.
Divida o arroz pelos pratos, coloque os ovos por cima, salpique com ervas e sirva.
 
												CORTAR A COUVE EM JULIANA
 
												ARROZ E COUVE A COZINHAR NO TACHO
 
												DEITE O ARROZ E VÁ ACRESCENTANDO O CALDO
 
												DEIXAR ESCORREGAR O OVO DA TAÇA PELA FRIGIDEIRA